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अक्टूबर 17, 2020
What Are The Benefits Of Cable Squat, How Does It Work ? in hindi, केबल स्क्वाट के क्या फायदे हैं, यह कैसे काम करता है? हिंदी में
What Are The Benefits Of Cable Squat, How Does It Work ? in hindi, केबल स्क्वाट के क्या फायदे हैं, यह कैसे काम करता है?…
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मई 13, 2020
स्वास्थ्य के लिए क्या सही है तैरना या दोडना | swasthya ke liye kya sahi hai tairna ya dodna
स्वास्थ्य के लिए क्या सही है तैरना या दोडना | swasthya ke liye kya sahi hai tairna ya dodna यह बताना कठिन है कि त…
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अप्रैल 29, 2020
घर पर किए जाने वाले व्यायाम रखेंगे आपको फिट Ghar par kiye jane wale vyayam rakhenge aapko fit
घर पर किए जाने वाले व्यायाम रखेंगे आपको फिट Ghar par kiye jane wale vyayam rakhenge aapko fit हर व्यक्ति को स्वस्थ …
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अप्रैल 27, 2020
व्यायाम करने के प्रकार और फायदे | vyayam karne ke prakar aur fayde
व्यायाम करने के प्रकार और फायदे | vyayam karne ke prakar aur fayde अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पोस्टिक आहार …
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अप्रैल 24, 2020
स्वास्थ्य के लिए लाभदायक, चलना या दौडना | swasthya ke liye labhdayak, chalna ya daudhna
स्वास्थ्य के लिए लाभदायक, चलना या दौडना | swasthya ke liye labhdayak, chalna ya daudhna चलना और दौड़ना दोनों ही त…
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अप्रैल 17, 2020
वज्रासन करने के फायदे और तरीका | vajrasana karne ke fayde aur tarika
वज्रासन करने के फायदे और तरीका | vajrasana karne ke fayde aur tarika हम सभी को पता है कि योग का अभ्यास खाली पेट …
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अप्रैल 17, 2020
पद्मासन करने का तरीका और फायदे | padmasana karne ka tarika aur fayde
पद्मासन करने का तरीका और फायदे | padmasana karne ka tarika aur fayde अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए हमें कई च…
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अप्रैल 14, 2020
अधोमुखश्वानासन करने का तरीका और फायदे | Adhomukhaswanasana karne ka tarika aur fayde
अधोमुखश्वानासन करने का तरीका और फायदे | Adhomukhaswanasana karne ka tarika aur fayde अधोमुखश्वानासन शब्द में अध …
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अप्रैल 13, 2020
लोलासन के फायदे और करने का तरीका | lolasana ke fayde aur karne ka tarika
लोलासन के फायदे और करने का तरीका | lolasana ke fayde aur karne ka tarika शरीर को स्वस्थ और संतुलित रखने के लिए य…
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अप्रैल 10, 2020
वृश्चिकासन के लाजवाब फायदे और तरीका | vrischikasana ke lajawab fayde aur tarika
वृश्चिकासन के लाजवाब फायदे और तरीका | vrischikasana ke lajawab fayde aur tarika वृश्चिकासन दो शब्दों के योग से बना …
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अप्रैल 10, 2020
मयूरासन करने के फायदे और तरीका | mayurasana karne ke fayde aur tarika
मयूरासन करने के फायदे और तरीका | mayurasana karne ke fayde aur tarika इस आसन में शरीर का सारा वजन हाथों पर होता …
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अप्रैल 05, 2020
सूर्य नमस्कार करने से मिलेंगे ये फायदे | Surya namaskar karne se milenge ye fayde
सूर्य नमस्कार करने से मिलेंगे ये फायदे | Surya namaskar karne se milenge ye fayde. सूर्य नमस्कार एक ऐसा योगासन है जि…
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अप्रैल 03, 2020
शीर्षासन करने के लाभ और तरीका | shirshasana karne ke labh aur tarika
शीर्षासन करने के लाभ और तरीका | shirshasana karne ke labh aur tarika. योग के कई आसनों में से एक शीर्षासन है। शीर्षा…
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मार्च 23, 2020
योग के प्रकार और योग के लाभ | yoga ke praker aur yoga ke labh
योग के प्रकार एवं लाभ योग का मतलब है जुड़ना, यानी आत्मा का परमात्मा से मिलन । ईश्वर से मिलन या मोक्ष की प्राप्ति के…
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